Hamilelik Sonrası
Lohusalık veya hamilelik sonrası dönem, vücudun hamilelik öncesi durumuna döndüğü, doğumdan sonraki dönemdir ve doğumdan sonraki altı haftayı kapsar.
Hamilelikte olduğu gibi bu dönemde de kendinize iyi bakmanız ve sağlıklı beslenmeniz çok önemli; özellikle çocuğunuzu emziriyorsanız, kalori alımına ve gerekli tüm besinlere ihtiyacınız var. Bu ve doğumdan sonraki tüm süreçleri bu kategoride bulacaksınız.
