Evde Düşük Yapan Kadın Ne Yapmalı?

07.04.2023
269
Evde Düşük Yapan Kadın Ne Yapmalı?

Evde düşük yapan kadın sayısı günümüzde giderek azalsa da birçok vaka meydana gelebilmektedir. İsteyerek ya da istemeyerek meydana gelen düşük herhangi bir zamanda meydana gelebilir ve kadının bu konuda ne yapması gerektiğini bilmesi önemlidir.

Bu yazıda, düşük nedir ve neden olur, evde düşük nasıl teşhis edilir, evde düşük yapan kadınlar neler yapmalıdır, doktora ne zaman gitmelidir ve düşük sonrası bakım ve psikolojik destek konularında bilgi paylaşacağız.

Düşük Nedir ve Neden Olur?

Hamilelik, bir kadının hayatındaki en özel deneyimlerden biridir ve bebeklerinin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi için elinden geleni yaparlar. Ancak bazen, beklenmedik bir şekilde, gebelik sona erer ve bu, anne adayının düşük yapmasına neden olur. Düşük, hamileliğin erken dönemlerinde meydana gelen bir durumdur ve bebeğin rahim dışında doğması veya kalbinin durması gibi nedenlerle gerçekleşebilir.

Düşük, gebelik sırasında oluşan, bebeğin düşmesi veya gelişiminin tamamlanamaması sonucu sonlanan bir durumdur. Gebelik haftası 20’den önce gerçekleştiğinde kendiliğinden düşük olarak adlandırılır. Düşük, kadın sağlığını olumsuz etkileyebilir ve ciddi bir acıya neden olabilir.

Düşüğün nedenleri arasında genetik faktörler, hormonal dengesizlikler, düşük plasenta, enfeksiyon ve çevresel faktörler yer alabilir. Bazen düşük nedeni belirlenemez ve spontan bir şekilde gerçekleşir.

  1. Genetik faktörler: Bebeğin sağlığını etkileyen genetik bozukluklar düşük nedeni olabilir. Bu tür problemler genellikle oluştuğu ilk 3-4 yıl içinde tespit edilebilir.
  2. Hormonal dengesizlikler: Düşüklerin yaklaşık yarısı hormonal sorunlardan kaynaklanır. Özellikle tiroid sorunları ve polikistik over sendromu düşüklerle ilişkilendirilir.
  3. Düşük plasenta: Bebeği besleyen plasenta normal yerini alamayabilir. Bu durumda, bebeğin besin ve oksijen alımı engellenir ve düşük meydana gelebilir.

Bazı durumlarda, gebelikle birlikte anne adayının enfeksiyon geçirmesi düşüğe neden olabilir. Bu nedenle, hamilelik sırasında enfeksiyon riskini azaltmak için gerekli önlemler alınmalıdır.

Düşük geçirmiş bir kadın, gelecekteki hamilelikleri için doktorlarla yakın olmalıdır. Düşük, sonraki hamileliklerde risk faktörüdür.

Evde Düşük Nasıl Teşhis Edilir?

evde dusukten sonra ne yapilmali
evde dusukten sonra ne yapilmali

Evde düşük yapan kadınlar, ne yazık ki, çoğu zaman panikleme eğilimindedirler, çünkü düşük herhangi bir kadın için endişe verici bir durumdur. Ancak, evde düşük nasıl teşhis edileceğini bilmek kadınlara kendilerine yardım edebileceği kadar sağlık konusunda da bilinçli olmalarını sağlayacaktır.

Birçok kadın, düşüğü önleyebilecek belirli bir nedeni veya belirtisi olmadan düşük yapabilir.

Ayrıca faydalı bilgiler bulacağınız bu yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz:  Hamilelikte Elma Yemenin Faydaları Nedir?

Evde düşük yapan kadının yaşayabileceği belirtiler şunlardır:

  • Kanama: Ciddi vajinal kanama, düşük yapan bir kadının başlıca belirtilerinden biridir.
  • Kramp veya şiddetli karın ağrısı: vajinal kanamaya eşlik eden bu semptomlar, düşüğün ciddi bir nedeni olabilir.
  • Yorgunluk: Bazı kadınlar düşükü nedeniyle yorgun düşebilirler.

Evde Düşük Nasıl Teşhis Edilir?

Eğer bir kadın, hamile olduğundan şüpheleniyorsa ve düşük semptomları yaşıyorsa, mutlaka bir doktor görmelidir. Ancak, evde düşüğü teşhis etmenin birkaç yolu vardır:

  1. Kendini izlemek: Kendini izlemek, düşük yapmadan önce davranış ve semptomlarını izlemek anlamına gelir. Bu bilgi, doktorun daha doğru bir tanı ve tedavi planı yapmasına yardımcı olabilir.
  2. Gebelik testi: Gebelik testi, kadının hamile olup olmadığını belirlemek için evde yapılabilir. Bu testin pozitif çıkması halinde, kadın mutlaka bir doktora gitmelidir.
  3. Kendi kendine muayene: Kadınlar, kendilerine bir düşük tanısı koymaya çalışmamalıdır. Ancak, vajinal kanama veya şiddetli karın ağrısı varsa, kendilerine yapabilecekleri bir muayene vardır. Kadınlar vajinayı dikkatlice kontrol edebilirler ve kanama veya akıntı olup olmadığını kontrol edebilirler.

Evde Düşük Yapan Kadın Neler Yapmalıdır?

Düşük, hamileliğin erken bir döneminde bebeğin kaybedilmesi durumudur. Bu durum hem fiziksel hem de duygusal olarak zorlayıcı olabilir. Evde düşük yapan kadınlar için birkaç önerimiz var.

Dinlenin ve kendinize zaman ayırın

Düşük, vücudunuzun birçok yönüne etki edebilir. Bu nedenle, dinlenmeniz ve kendinize zaman ayırmanız önemlidir. Doktorunuzun önerdiği şekilde dinlenin ve stresten kaçının.

Beslenmenize dikkat edin

  • Sağlıklı yiyecekler yiyin.
  • Bol miktarda sıvı tüketin.
  • Doktorunuza danışarak protein takviyeleri alın.

Doktorunuz ile iletişim halinde olun

Ayrıca, evde düşük yapan kadının belirtileri kötüleşir veya yeni semptomlar ortaya çıktığı durumlarda doktorla iletişime geçilmelidir.

Düşük sonrası fiziksel ve duygusal olarak zorlu bir süreç olabilir. Ancak evde düşük yapan kadınlar doğru adımları takip ederek kendilerine yardımcı olabilirler. Yukarıdaki önerileri uygulayarak iyileşme sürecinizin daha hızlı geçmesini sağlayabilirsiniz.

Evde Düşük Yapan Kadın Doktora Ne Zaman Gitmelisiniz?

Düşük, hamileliğin ilk 20 haftasında meydana gelebilir. Düşük nedeniyle yanma, karın krampları ve kanama gibi semptomlar yaşayan birçok kadın var. Bu semptomlar evde düşük yapan kadınları endişelendirir ve ne zaman doktora gitmeleri gerektiğini merak ederler.

Eğer bir kadın evde düşük yapıyorsa ve kanama çok şiddetli ise acilen doktora gitmelidir. Doktorunuz, durumunuzu değerlendirecek ve ne yapmanız gerektiğine karar verecektir. Eğer kanama hafifse, birkaç gün içinde düzelmesi muhtemeldir ve doktora gitmek için acil bir durum yoktur.

Acil tıbbi yardım gerektiren semptomlar:

  1. Şiddetli ağrı
    1. Şiddetli kanama
    1. Çok kötü kusma ve ishal
  • Bu semptomları yaşayan kadınlar hemen doktora gitmelidir.
Ayrıca faydalı bilgiler bulacağınız bu yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz:  Anne Karnında Bebeğin Çok Hareketli Olması

Ayrıca, hamileliğinizin hangi haftasında olduğunu da hesaba katmalısınız. Hamileliğinizin 8-12. haftalarında bir düşük yaşayabilirsiniz. Ancak, 12. haftayı geçmediyseniz, olası bir düşük hemen doktorunuzla paylaşın. Doktorunuz, durumunuzu değerlendirerek ne yapmanız gerektiğini size söyleyecektir.

Hangi semptomlarla doktora gitmelisiniz?Hamileliğinizin kaçıncı haftasındasınız?
Şiddetli ağrı20 haftadan az
Şiddetli kanama20 haftadan az
Çok kötü kusma ve ishal20 haftadan az
Sadece hafif kanama ve kramp olur20 haftadan az
Sadece hafif kanama ve kramp olur20 haftadan fazla
Herhangi bir semptom yokturHer zaman
Evde düşük yapan kadın haftası

Yaşadığınız herhangi bir semptomu göz ardı etmeyin ve doktorunuza randevu alın.

Düşük Sonrası Bakım: Neler Yapılmalı?

evde dusukten sonra bakim
evde dusukten sonra bakim

Evde düşük yapan kadın, yaşadığı acı verici süreç sonrası iyileşmek için önemli bir sürece girer. Bu süreçte, vücudunuzun kendini toparlaması için ihtiyaç duyduğu bakım ve dikkat gerekiyor. Düşük sonrası bakım, içinde psikolojik destek, sağlıklı beslenme ve dinlenme gibi unsurları barındırır. Bu sayede, vücudunuzun iyileşmesi ve bir sonraki hamilelik süreci için hazırlanması sağlanabilir.

Düşük sonrası bakımın en önemli unsurlarından biri, doğru beslenmedir. İçeriğinde protein, demir ve kalsiyum bulunan sağlıklı bir diyet, iyileşme sürecinizi hızlandırabilir. Doktorunuzdan öneriler alarak, doğru beslenme planınızı belirleyebilirsiniz.

  • Evde düşük yapan kadın, iyileşme sürecinde bol miktarda su içmelidir. Su, vücudunuzu hidrate ederek hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur.
  • Sağlıklı beslenme kadar, dinlenme de iyileşme sürecinin önemli bir parçasıdır. Doktorunuzun tavsiyeleri doğrultusunda yeterli uyku almalı ve yorgun hissettiğinizde dinlenmelisiniz.

Düşük sonrası bakımın bir diğer önemli adımı, duygusal destek almaktır. Depresyon ve kaygı, düşük sonrası çok yaygın bir durumdur. Bu nedenle, bir terapist veya destek grupları gibi uzmanlarla çalışmak önemlidir. Düşük sonrası psikolojik destek, sağlıklı bir zihinsel durumda kalmanızı sağlayarak gelecekteki hamileliklerinizi de destekler.

Bakımının Diğer UnsurlarıNasıl Yardımcı Olabilirsiniz?
İhtiyacınız olan tüm ilaçları almaya devam edinBirisi ilaçlarınızı almaya yardımcı olabilir
Kanama, aşırı ağrı veya ateş gibi yan etkileri takip edinAile veya arkadaşınızın size yardımcı olmasını isteyin
Evde düşük yapan kadının yapacakları

Sonuç olarak, evde düşük yapan kadın kendini iyileştirmek için önemli bir süreçten geçer. Bu süreçte, doğru beslenme, dinlenme, duygusal destek ve gerekli tıbbi bakımı almaya özen göstermelidir. Düşük sonrası bakım sayesinde, vücudunuz iyileşir ve gelecekteki hamilelikler için hazırlanmış olursunuz.

Düşük Sonrası Psikolojik Destek: Kimlerden Yardım Alabilirsiniz?

Gebelik kaybı, birçok kadın için duygusal olarak zorlayıcı bir deneyimdir. Düşük sonrası psikolojik destek, sağlığınızı ve refahınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Birçok kadın, düşük sonrası duygusal zorluklarla başa çıkmak için aileleri veya arkadaşlarıyla konuşmayı tercih ederler. Ancak, bazen profesyonel psikolojik desteğe ihtiyaç duyabilirsiniz. Bu noktada, bir psikolog veya psikiyatrist yardımcı olabilir.

  • Psikologlar: Düşük sonrası psikolojik destek için bir psikologla çalışabilirsiniz. Psikologlar, düşük sonrası kayıpla başa çıkmak için gereksinimlerinizi anlamanıza yardımcı olabilir. Bir psikolog, yaşadığınız duygusal zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olmak için sizi motive edebilir.
  • Psikiyatristler: Bazı kadınlar, düşük sonrası yardım almak için bir psikiyatristle çalışmayı tercih ediyorlar. Psikiyatristler, yaşadığınız duygusal zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olmak için ilaçları önerirler. Ancak, öncelikle psikoterapi ihtiyacınız olup olmadığını belirlemek için bir psikologla çalışmanız önerilir.

Eğitimli ve deneyimli bir ruh sağlığı uzmanı, düşük sonrası stresle başa çıkmaya yardımcı olabilir ve hastayı güçlendirebilir. Ayrıca, doğru desteği bulmak için birçok kadın doğum doktoruna veya sağlık uzmanına danışabilir. Böylece, kadınların sağlıklı bir şekilde düşük sonrası süreci atlatabilmeleri sağlanabilir.

BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 1 YORUM
    Yazı içeriği tüm hakları saklıdır ve izinsiz olarak kullanılamaz.