fbpx

13 Haftalık Gebelikte Annedeki Değişiklikler

07.02.2022
798
13 Haftalık Gebelikte Annedeki Değişiklikler

13 haftalık gebelikte annedeki değişiklikler açısından çok önemli bir aşamadır. İlk üç aylık dönemin sonu olan bu haftada, annenin vücudu değişmeye ve duygusal olarak bazı karmaşalar başlar.

13 haftalık gebelikte, büyük değişikliklerin olduğu bir hafta olduğu için ruh hali değişimleri yaygındır. En iyi şey, sakin kalmaya çalışmaktır. Bu sürecin her bir parçası olduğunu ve geçici bir durum olduğunu düşünün.

Bu haftada fetüs daha çok yeni doğmuş bir bebek gibidir ve yüz ifadelerini ultrason muayenesinde görmek mümkündür.

13 Haftalık Gebelik Kaç Aylık?

Hamile kadın 13 haftalık hamile ise 3 aylık hamile demektir. Bu resmen ilk üç aylık dönemin sonudur.

Geçmiş olan bu ilk aşama genellikle en zor haftalardır. Vücut hala uyum sağlıyor ve hamilelik riskleri hala var.

13 haftalık gebelikten sonra yavaş yavaş düşük riskleri azalacak ve önünüzdeki hafta yüksek riskin olduğu son hafta olacaktır.

Hamilelikte ikinci üç aylık döneme girerken biraz daha rahat olabilirsiniz. Bazı kadınlar, hamile kalmaktan zevk almaya başladığı hafta olarak bu haftayı bildiriyor.

13 Haftalık Gebelikte Annedeki Değişiklikler Nelerdir?

3 aylık hamilelik yaşadınız ve vücudunuzun içinde ve dışında olan her şeyle başa çıkmayı öğreniyorsunuz.

13 haftalık gebelikte bel çevresi, göğüs ve göbek büyümesi gibi fiziksel değişiklikler daha belirgin hale gelmeye başlar.

13 haftalık gebelikte karın büyüklüğü bazı kadınlarda diğerlerinden daha belirgindir. Ama içiniz rahat olsun, karnınız hala hamile olduğunuzu göstermiyorsa, yakında olacak.

13 haftalık gebelikte annedeki değişikliklerle ilgili olarak şunlar kadınlar tarafından sıklıkla bildirilir:

Ayrıca faydalı bilgiler bulacağınız bu yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz:  6 Haftalık Gebelikte Anne Karnı Büyüklüğü

Sürekli idrara çıkma isteği

13 haftalik gebelikte sik idrara cikma
13 haftalık gebelikte sik idrara çıkma

Bebek büyümeye başlar ve bu büyümeye rahim de eşlik eder. Bu nedenle mesanede basınç hissetmek normaldir. Bu da mesanenin sürekli dolu hissedilmesine neden olur.

Bununla birlikte, idrar yaparken ağrı veya yanma hissederseniz, idrar yolu enfeksiyonu olabilir. Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu tehlikeli olabileceğinden, kontrolünüzü yapan doktorunuza görünmeniz önerilir.

Baş dönmesi

Kan basıncındaki değişiklikler ve hormon dalgalanması baş dönmesine ve hatta bayılmaya neden olabilir. Ama korkmayın, bu oldukça yaygındır ve birkaç hafta sonra kendiliğinden geçer.

Özellikle ayağa kalkarken aniden kalkmamaya ve ani hareketler yapmamaya çalışın.

Hassas diş etleri

Hormon seviyelerindeki değişiklik diş etlerini daha hassas ve bakteri plağı görünümüne yatkın hale getirebilir.

Ağız hijyenine iyi dikkat edin ve sağlıklı beslenmeye özen gösterin. Şeker miktarını azaltın ve şiddetli diş ağrısı veya diş eti probleminden diş hekimine görünün.

İştah artışı

Genel olarak, 13 haftalık gebelikte mide bulantısı azalır. Bu, mide bulantısı nedeniyle bir şeyler yemek çok zor olduğu için iştah artışı anlamına gelebilir.

Günde 6 ila 8 öğün olarak, hafif ve dengeli yemeye çalışın. Hamileyken abartmadan yemek ve kilonuzu kontrol etmek önemlidir. Çünkü bu şekilde sağlığınızı ve bebeğinizi korursunuz.

13 Haftalık Gebelikte Bebek Hareketleri Hissedilir Mi?

Bu haftada bebeğin genel yapısı oluştu, ancak organlarının hala olgunlaşması gerekiyor. Bu haftada bebekteki değişiklikler daha hızlı olmaya başlar. Sanki hepsi aynı anda oluyormuş gibi.

Kemik ve kas gelişim aşamasında olduğu için 13 haftalık gebelikte bebek hareketleri zaten vardır. Hala hafif hareketlerdir bunlar ve anne tarafından çok dikkat edilirse hissedilebilir. Ancak, bebeğin hareketlerini bu haftada hissetmiyorsanız endişelenmeyin, önümüzdeki birkaç hafta içinde bebeğin hareketleri yoğunlaşacaktır.

13 haftalık gebelikte bebek hareketlerinin anne tarafından hissedilmesi tam net olmaz. Bu hareketler daha çok karında gaz kabarcıkları şeklinde hissedilir.

Ayrıca faydalı bilgiler bulacağınız bu yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz:  1 Haftalık Gebelikte Neler Olur?

İlk hamilelikte bebeğin bu hafif hareketlerini hissetmek daha zor olabilir. Hamileliğin 18. haftasında bebeğin hareketi çok belirgin hale gelecektir.

13. gebelik haftasında bebeğin gelişimindeki ana değişiklikler şunlardır:

  • Bebeğin yüzü, doğduğunda görünecek şekle çok yakındır;
  • Dilde tat tomurcukları belirir;
  • Bebeğin karaciğeri, vücudu için besinleri alacak ve yağları sindirecek olan safrayı salgılamaya başlar;
  • Pankreas insülin üretir;
  • Kontroller sırasında minik kalbinin atışını duymak zaten mümkündür;
  • Boyun şekillenmiştir ve baş hareketlerini idare edebilir;
  • Tüyler uzamaya başlamıştır ve vücut cildi koruyan çok ince bir tüy tabakasıyla kaplıdır;
  • Dış cinsel organları ve kemikleri oluşumlarına devam eder;
  • Daha önce göbek kordonunda bulunan bağırsak, onu barındıracak yer olan karına doğru hareket eder;
  • Bebek annenin vücudundan gelen sesleri ve titreşimleri duymaya başlar;
  • Böbrekleri tam gaz çalışıyor ve zaten amniyotik sıvıyı atarak idrarını yapabiliyor;
  • Gövde ile orantısız olan kafa, büyümede duraklayacak ve vücut daha fazla hacim kazanacaktır.

13 Haftalık Gebelikte Bebeğin Ağırlığı ve Boyu Kaçtır?

13 haftalik gebelik goruntusu
13 haftalık gebelik görüntüsü

13 haftalık gebelikte bebeğin boyu baştan aşağı ölçüldüğünde yaklaşık 6,5 cm ila 8 cm arasındadır ve 70 g ile 80 g arası ağırlıktadır. Bu haftada bebek bir limon büyüklüğündedir.

Küçük kafası, beyin gelişimi nedeniyle vücudun yarısı kadardır. Önümüzdeki birkaç ay içinde vücut büyüyecek ve kafa ile orantılı olacaktır.

13 haftalık gebelik döneminde kalsiyumdan zengin besinler (süt ürünleri ve tahıllar gibi) tüketmek önemlidir. Bu, bebeğin bu aşamada tüm hızıyla devam eden kemiklerinin gelişimine yardımcı olacaktır.

Tüketilmesi gereken bir diğer önemli vitamin ise kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna katkıda bulunan ve kansızlığı önleyen B12 Vitaminidir.

Hamilelik, annelerin hayatında çok önemli bir andır. Bu nedenle kendinize iyi bakmanız ve aylık kontrollerinizi zamanında yaptırmanız çok önemlidir.

Hamileyken gerekli tüm muayeneleri yapmak sizin ve bebeğinizin sağlığı için çok önemlidir.

13 haftalık gebelikte riskler azalmaya ve anne rahatlamaya başladığı için sıkıntıların geçtiği bir dönem olarak bilinir.

BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Yazı içeriği tüm hakları saklıdır ve izinsiz olarak kullanılamaz.